小林弘幸

小林 弘幸（こばやし ひろゆき、1960年 - ）は、日本の医師。順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。専門分野は小児外科学、肝胆道疾患、便秘、Hirschsprung's病、泌尿生殖器疾患、外科免疫学。

来歴

1960年、埼玉県で生まれる。

1976年、埼玉県立浦和高校卒業。
1987年、順天堂大学医学部卒業する。1992年、同大学大学院医学研究科修了。
ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、
アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。
現在は、順天堂大学医学部教授を務める。

自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、
文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる。

また、順天堂大学に日本初の便秘外来を開設した「腸のスペシャリスト」でもあり、
みそをはじめとした腸内環境を整える食材の紹介や、
腸内環境を整えるストレッチの考案など、様々な形で健康な心と体の作り方を提案している。

メディア出演や講演活動も積極的に行っている^[1]。

テレビ

• 2019.09.07　日本テレビ系「世界一受けたい授業」
• 2019.08.26　日本テレビ系「ヒルナンデス！」
• 2019.07.11　テレビ朝日系「徹子の部屋」
• 2019.06.04　TBS系「あさチャン！」
• 2019.05.04　日本テレビ系「世界一受けたい授業」
• 2019.03.18　テレビ東京「なないろ日和」
• 2019.02.15　TBS系「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」
• 2018.12.15　日本テレビ系「世界一受けたい授業」
• 2018.11.20　NHK「ごごナマ」
• 2018.09.22　日本テレビ系「世界一受けたい授業」
• 2018.07.20　NHK「チコちゃんに叱られる!」
• 2017.11.07　NHK「あさイチ」
• 2017.08.27　TBS系「林先生が驚く初耳学」
• 2017.04.01　日本テレビ系「世界一受けたい授業」
• 2016.08.26　TBS系「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」
• 2016.08.20　日本テレビ系「世界一受けたい授業」
• 2016.04.26　TBS系「白熱ライブビビット」
• 2016.04.22　TBS系「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」
• 2015.11.14　日本テレビ系「世界一受けたい授業」
• 2015.09.11　TBS系「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」
• 2015.01.27　朝日放送テレビ「みんなの家庭の医学」
• 2014.09.13　日本テレビ系「世界一受けたい授業」
• 2013.03.09　日本テレビ系「世界一受けたい授業」
• 2012.07.07　日本テレビ系「世界一受けたい授業」
• 2011.09.03　日本テレビ系「世界一受けたい授業」

著書

• 2018.06.30『医者が考案した「長生きみそ汁」』（アスコム）
• 2018.06.21『自律神経を整える最高の食事術』（宝島社）
• 2017.08.24『２週間でヤセる法則 ～「腸活」＋「便活」で最強ダイエット』(ワニブックスPLUS新書)
• 2016.06.24『聞くだけで自律神経が整うCDブック 心と体のしつこい不調を改善編』（アスコム）
• 2016.04.23『自律神経を整えるぬり絵 日本の二十四節気をぬる』（アスコム）
• 2016.04.12『「これ」だけ意識すればきれいになる。自律神経美人をつくる126の習慣 』(幻冬舎文庫)
• 2015.12.25『小林弘幸式２週間プログラム 朝だけ腸活ダイエット』（ワニブックス）
• 2015.10.24『自律神経を整えるぬり絵』（アスコム）
• 2015.09.26『自律神経の名医がつくった ぐっすり眠るためのCDブック』（アスコム）
• 2015.05.23『腸をキレイにしたらたった3週間で体の不調がみるみる改善されて40年来の便秘にサヨナラできました！』（アスコム）
• 2014.12.23『人生を決めるのは脳が1割、腸が9割！「むくみ腸」を治せば仕事も恋愛もうまく行く』（講談社+α新書)
• 2014.10.25『聞くだけで自律神経が整うCDブック』（アスコム）
• 2011.09.30『便活ダイエット』（ワニブックス）
• 2011.04.20『なぜ、「これ」は健康にいいのか？』（サンマーク出版）

脚注

1. ^ 取材・出演・講演依頼

外部リンク

• 公式ウェブサイト
• 【総合診療科研究室】スタッフ紹介 - 順天堂大学医学部・大学院医学研究科