壮快（そうかい）は、株式会社マイヘルス社・株式会社マキノ出版が発行する中高年向けの月刊健康雑誌。毎月16日発売。A4判変型（無線とじ）。
姉妹誌に、『安心』『ゆほびか』がある。
歴史
1974年9月に創刊。創刊時の編集部員には蒲谷茂など。
2016年5月号をもって、創刊500号を迎えた。
内容
「困ったときにすぐに役立つ」健康情報誌。確かな医学知識をベースにした健康実益情報を紹介。主な読者層は、50～70代の男女。
人気テーマは、糖尿病の自力療法、脊柱管狭窄症の克服法、高血圧を自力で下げる極意、見るだけで目が良くなる写真、耳鳴り・難聴・めまいの撃退法など。
最近のヒット企画は、食べる甘酒、オクラ水、酢キャベツ、こうじ水、腸を元気にする極意、足の指回しなど。
関連項目（ムック・書籍）
- かかと落としで血糖値、血圧が下がる！（壮快編集部）2018年11月05日発売
- 酢大豆で病気が治る！楽々やせる！（壮快編集部）2018年10月16日発売
- もっと！見るだけで目がよくニャる猫の写真（壮快編集部）2018年09月28日発売
脚注
外部リンク
- 壮快
- 健康情報サイト「ケンカツ！」